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Termos de Uso

1. Aceitação dos Termos

Ao acessar e utilizar o site Mental Wellness, você concorda com os presentes Termos de Uso, bem como com nossa Política de Privacidade. Caso não concorde com quaisquer condições, recomendamos que não utilize a plataforma.

2. Descrição do Serviço

Mental Wellness é uma plataforma de ajuda mútua voltada para o compartilhamento de experiências pessoais, questões emocionais, saúde mental e bem-estar. Os usuários podem:

  • Criar publicações sobre seus problemas e dilemas.
  • Responder às publicações de outros com apoio, sugestões e empatia.
  • Criar e participar de enquetes sobre saúde mental.
  • Escrever e comentar textos reflexivos, informativos ou pessoais, os quais poderão vir ou não acompanhados de enquetes sobre eles.

A plataforma não substitui orientação profissional. Caso esteja em situação de risco ou precise de ajuda urgente, procure imediatamente um profissional qualificado ou serviço de emergência.

3. Regras de Uso

Ao utilizar a plataforma, o usuário concorda em:

  • Manter o respeito, empatia e cordialidade com todos os participantes.
  • Não postar conteúdos ofensivos, discriminatórios, violentos, pornográficos, ou que incentivem o ódio, a automutilação ou o suicídio.
  • Não compartilhar informações pessoais sensíveis de terceiros sem autorização.
  • Não oferecer conselhos médicos ou diagnósticos em nome de profissionais de saúde.
  • Não solicitar dados sensíveis dos usuários, isso é, dados que os exponha a ações criminosas.
  • Não solicitar dados de contato dos usuários.
  • Em hipótese nenhuma oferecer falsa ajuda a quem quer que seja para convencer a pessoa "ajudada" a te entregar dados para fins criminosos.
  • Não utilizar a plataforma para fins comerciais, promocionais ou publicitários sem autorização prévia.

4. Moderação e Conteúdo do Usuário

O conteúdo postado pelos usuários é de responsabilidade exclusiva de quem o publica. A equipe de moderação se reserva o direito de:

  • Remover publicações, comentários ou enquetes que violem estes Termos.
  • Suspender ou excluir contas que, de forma muito grave ou reiteradamente, infrinjam as regras.
  • Editar ou ocultar trechos de conteúdo que possam causar danos a outros usuários ou à comunidade.

5. Privacidade e Proteção de Dados

Nos comprometemos a proteger a privacidade dos nossos usuários. Os dados pessoais são tratados conforme nossa Política de Privacidade e em conformidade com a [Lei Geral de Proteção de Dados – LGPD, GDPR ou outra legislação aplicável].

Você pode utilizar o site com pseudônimos, respeitando os limites de segurança e integridade da plataforma.

Ao fazer o login pelo Google, seu nome fica exposto. Mas você pode mudá-lo para um pseudônimo em https://webenquetes.com.br/mental-wellness/dados.php, estando logado no site.

6. Responsabilidades e Limitações

A plataforma oferece um espaço de escuta e compartilhamento, mas não substitui aconselhamento psicológico, psiquiátrico ou médico profissional.

Mental Wellness não se responsabiliza por decisões tomadas com base em informações publicadas por usuários.

A plataforma não garante disponibilidade contínua do serviço, podendo realizar manutenções ou alterações a qualquer momento.

7. Propriedade Intelectual

Todos os conteúdos originais publicados pelos usuários permanecem como propriedade intelectual de seus autores. Ao publicar, o usuário concede à plataforma uma licença não exclusiva para exibir, reproduzir e distribuir o conteúdo dentro do ambiente da comunidade.

8. Alterações dos Termos

Reservamo-nos o direito de alterar estes Termos de Uso a qualquer momento. Recomendamos a leitura periódica. O uso contínuo da plataforma após atualizações constitui aceitação das novas condições.

9. Contato

Para dúvidas, sugestões ou denúncias de violação dos Termos de Uso, entre em contato conosco pelo formulário de contato https://webenquetes.com.br/mental-wellness/contato.php.

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AJUDE, PARTICIPE, VOTE!

  • Encarando a vida de frente
    A vida, muitas vezes, nos coloca diante de desafios que parecem impossíveis de superar. A dor emocional pode ser intensa, silenciosa e, por vezes, fazer com que tudo pareça sem sentido. No entanto, é importante lembrar que nenhuma dor é eterna
  • Mindfulness
    Mindfulness é uma prática de atenção plena que envolve focar no momento presente, observando pensamentos, emoções e sensações físicas sem julgamento. Originada em tradições budistas, foi adaptada para contextos laicos e terapêuticos, como a redução de estresse (MBSR)
  • Meditação cognitiva
    A meditação cognitiva é uma prática que combina elementos da meditação tradicional com técnicas da terapia cognitiva. Seu objetivo principal é treinar a mente para observar pensamentos e emoções sem julgamento, reconhecendo padrões mentais que podem gerar sofrimento ou desequilíbrio emocional
  • Alguns tipos de meditação
    A meditação é amplamente utilizada em psicoterapias, especialmente em abordagens baseadas em evidências, como terapias cognitivo-comportamentais (TCC) e terapias de terceira onda. As principais formas de meditação aplicadas incluem: 1
  • Pandemia de ansiedade e depressão
    Muitos especialistas e organizações de saúde afirmam que o mundo enfrenta uma "epidemia global" (ou até mesmo uma "pandemia silenciosa") de transtornos de ansiedade e depressão. Embora não seja uma pandemia no sentido tradicional (como a COVID-19), o crescimento acelerado desses transtornos tem características de uma crise de saúde mental em escala mundial
  • Números da depressão
    A porcentagem da humanidade que apresenta algum nível de depressão varia de acordo com estudos e critérios diagnósticos, mas estimativas globais indicam que cerca de 5% a 10% da população mundial sofre de depressão clínica (transtorno depressivo maior) em um determinado ano

Proposta do site

Este é um ambiente para falarmos de um conjunto de assunto muitos relevante nos tempos de hoje: saúde mental, bem estar emocional e sobre como os problemas da vida afetam a nossa integridade psíquica. É também um espaço de ajuda e de compartilhamento de experiências mútuos.

SAIBA MAIS

Confira posts com textos e enquetes interessantes sobre saúde mental.

Encarando a vida de frente
A vida, muitas vezes, nos coloca diante de desafios que parecem impossíveis de superar. A dor emocional pode ser intensa, silenciosa e, por vezes, fazer com que tudo pareça sem sentido. No entanto, é importante lembrar que nenhuma dor é eterna

Mindfulness
Mindfulness é uma prática de atenção plena que envolve focar no momento presente, observando pensamentos, emoções e sensações físicas sem julgamento. Originada em tradições budistas, foi adaptada para contextos laicos e terapêuticos, como a redução de estresse (MBSR)

Meditação cognitiva
A meditação cognitiva é uma prática que combina elementos da meditação tradicional com técnicas da terapia cognitiva. Seu objetivo principal é treinar a mente para observar pensamentos e emoções sem julgamento, reconhecendo padrões mentais que podem gerar sofrimento ou desequilíbrio emocional

Alguns tipos de meditação
A meditação é amplamente utilizada em psicoterapias, especialmente em abordagens baseadas em evidências, como terapias cognitivo-comportamentais (TCC) e terapias de terceira onda. As principais formas de meditação aplicadas incluem: 1

Pandemia de ansiedade e depressão
Muitos especialistas e organizações de saúde afirmam que o mundo enfrenta uma "epidemia global" (ou até mesmo uma "pandemia silenciosa") de transtornos de ansiedade e depressão. Embora não seja uma pandemia no sentido tradicional (como a COVID-19), o crescimento acelerado desses transtornos tem características de uma crise de saúde mental em escala mundial

Números da depressão
A porcentagem da humanidade que apresenta algum nível de depressão varia de acordo com estudos e critérios diagnósticos, mas estimativas globais indicam que cerca de 5% a 10% da população mundial sofre de depressão clínica (transtorno depressivo maior) em um determinado ano

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